はじめまして！ こんにちは(^^) 「あなたらしさの案内人」 ライフコーチのさぬきちです。 この記事では 僕さぬきちのプロフィールを ありのまま紹介していきます(^^) 讃岐 和也(さぬきち) 1986年生まれ、 香川県さぬき市 大阪府和泉市出身 自分らしくありの…
こんにちは！！ あなたらしさの案内人ライフコーチのさぬきちです！ 自分らしく生きるためには？ シリーズです。 いきなりですが、 あなたは 『自分が何歳まで生きられると考えていますか？』 平均寿命で考えると 男性であれば80歳 女性であれば86歳が平均寿…
ご無沙汰してます！ あなたらしさの案内人 ライフコーチのさぬきちです！ バレンタインチョコの記事以来 2年ぶりのブログ更新です！ 今日から 自分らしく生きるきっかけになるような ブログを書いていけたらな！なんて思っています。 それでは早速ですが、あ…
どうも！ さぬきちです！ バレンタインデーに チョコくださいって 書いたダンボールを掲げたら 果たして チョコはもらえるのか？という ちょっぴり恥ずかしい企画を やってきました！ 場所はおなじみの なんば道頓堀のひっかけ橋こと えびす橋にて 過去にも…
こんにちは！！ あなたらしさの案内人 予祝ライフコーチのさぬきちです(^^) 今日から11月に突入して 2018年もあと2カ月を きりましたね！！ 10月最後の昨日は、 7つの習慣ボードゲーム会を開催してきました。 このボードゲームは 7つの習慣という 世界で3,00…
こんにちは！！ 風邪でダウンしかけてたけど、 早く寝たら元気になった さぬきちです(^^) 10月は8つのイベントを 主催する予定に なっていますが、 これから、 主催のイベントは 報告を書いていく事にしました！！ ということで早速、 11/24(水)9時～11時 【…
こんにちは！ 最近、夕方になると 秋の夕空ばかり見ている あなたらしさの案内人 さぬきちです(^^) さて今日は、 自分らしく「ありのまま」で 生きていきたいけど、 でも、それって 「わがまま」とどう違うんだ？ うーん、 「ありのまま」と「わがまま」、、…
こんにちは！ あなたらしさの案内人 ライフコーチのさぬきちです！ 前回の記事の 自分らしさって何なのさ？① についての 続きの記事です。 まだ読まれていない方は ぜひ前回の記事を 読んでから 今日の記事を 読んでみて下さいね。 www.sanukichi.com 前回の…
こんにちは！！ あなたらしさの案内人 ライフコーチのさぬきちです！ 「自分らしさ」 っていう言葉 最近よく耳にしますよね？ じゃあ、自分らしさって 一体何ですか？ と聞かれたら あなたは どう答えますか？ 考えてみればみるほど よくわからくなりません…
こんにちは！ あなたらしさの案内人 ライフコーチの さぬきちです！！ 台風が過ぎたと思いきや 次は北海道で震度6の地震！！ 僕の住んでいる地域も 台風の影響で 丸2日間停電してました。 北海道でも停電に加え 断水まで起こって 大変な状況みたいですね。 …
こんにちは！ 自分らしく輝く毎日へ導くライフコーチの さぬきちです(^^) みなさん！ 先日の台風 大丈夫でしたか？ 僕の住んでる地域(大阪)では 相当大変な事に なっておりまして木がなぎ倒されたり 塀が崩れてたり 瓦が道路に落ちてたり 電柱が折れていたり…
こんばんは！さぬきちです(^^)早速やらかしました！！ ブログ書き続ける宣言から 気づいたら4日も経過してた！ 1日しか継続できず！！笑 でもいいんです！ 今日から また頑張ってブログ 書いていきますので！ 先週末土日に 大人の夏休みという イベントに参…
こんにちは！ さぬきちです(^^) ブログですが 1カ月放置してました！ いや～ ファスティング終わってから 1カ月間充実しすぎて めちゃくちゃ忙しかった！！ ってのを言い訳に ブログ更新してませんでした！！ が、今日から 毎日発信モードに 切り替えていき…
こんにちは！ さぬきちです(^^) いつも当ブログをご覧いただきまして ありがとうございます。 今日は幸せについて考えてみました。 幸せって何？？ あなたにとって幸せとはいったい何ですか？ 美味しい物を食べる事ですか？ それとも 誰かから愛されていると…
こんばんは。 さぬきちです！ 14日間の ファスティングプログラムを終えました。 事前食1日と 復食2日を入れると 全部で17日と結構長かったですが 無事にやりきりました！ よくがんばったと 自分を褒めてやりたいと思います(^^) ということで可愛い女の子の…
こんにちは！！ さぬきちです。 バタバタしてて ブログの更新ができてませんでした。 時間がたつのは早いもので 今日でファスティング8日目に入りました。 1日目、2日目は空腹に苦しんだけど 体重、体脂肪率は着実に落ち続けてます。 ちょっとここまでの変化…
こんにちは！ さぬきちです！ ファスティング2日目ですが 空腹過ぎて身体に異常が出てきましたw あ、ちなみに午前中は酵素ドリンク20ml 昼と夜は 結果を出したかったら おかゆと豆腐のみっていう メニューでファスティングしてましたw そしたら 頭痛はもちろ…
こんにちは！ さぬきちです！ 昨日からファスティングを 始めたわけなんですけど 空腹すぎて 夕方から頭痛に苦しんでます(T_T) ご飯を好きなタイミングで 好きなだけ食べれるって めっちゃ幸せなことなんやなーって。 僕ら日本に生まれてて 食べるものに困る…
こんにちは！ さぬきちです！ 本日より ファスティングを始めました。 なんでファスティングを 始めたかというと 痩せて体重を落としたい からではないんです。 タイトルにもありますが、 ファスティングをして 腸内環境をよくすることで 引き寄せるものが …
こんにちは！ さぬきちです(^^) 大阪は昨日から大雨です。 電車が止まったり 大雨洪水警報が出たり 避難勧告が出たりしています。 夜も避難勧告の放送が 深夜まで鳴り響いていました。 今日も電車に乗ろうとしたところ 増水で電車が止まったりしてます。 駅…
こんにちは さぬきちです(^^) ここ最近ある話題が 何回も何回も何回も出てきます。笑 それも 「ニビル星人・アヌンナキ」 というワードが出てきてます。 めちゃくちゃスピリチュアルやけど、 人間は猿から進化したんじゃなく 古代に宇宙からやってきた ニビ…
こんにちは さぬきちです。 今日から 自分らしくいきるための実験を していこうと思います！ 今まで、人に嫌われてはいけないだとか 周りに合わせて生きなければならない！ って観念が強かったみたいで 自分のやりたい事より 人からどう思われるかとか 今の…
こんにちは！ あなたらしさの案内人 ライフコーチのさぬきちです。 自分が大好きな ヒッチハイクをしながら 大好きな事、わくわくする事を 既にお仕事にされている方へ インタビューして回って、 その秘訣や それまでのストーリーを 発信することで、 大好き…
こんにちは！ あなたらしさの案内人 ライフコーチのさぬきちです。 自分が大好きな ヒッチハイクをしながら 大好きな事、わくわくする事を 既にお仕事にされている方へ インタビューして回って その秘訣や それまでのストーリーを 発信することで 大好きな事…
こんにちは！さぬきちです！！ 今日は「流れを意識する」と全てがうまくいくようになる について3日目となります！！ もしまだ見られていない方は 1日目、2日目の記事もどうぞ！！ www.sanukichi.com www.sanukichi.com それではいきますよー。 流れの中でも…
こんにちは！！さぬきちです！！ 「流れを意識する」と ほんとーにめちゃくちゃ 色んなことがうまくいくようになります。 昨日はお金の話でしたが 今日は 「人間関係の流れ」 のお話です。 師匠：例えば、ある人がいつも誰かのために 何かをしてあげているよ…
どうも！！さぬきちです。 今日のお話はメンターから教えて頂いた中でも トップ3に入る 「流れを意識する」 というお話になります。 師匠： 「流れ」を意識して生きてる? さぬきち：流れですか？ 師匠： そう、流れ。 健康、できごと、お金、人間関係 これは…
こんにちは！ さぬきちです！ 今日は感謝について。 しかも究極の感謝についてです。 あなたは感謝って どんな時にしますか？ ・良い事が起こった時にする？ ・それとも普段から？ ・いやいや、ムカつくような出来事だからこそ？w 私は良いことが起こったと…
こんばんは！！さぬきちです！！あなたは今日 どんなことがあった一日でしたか。幸せな事があった人もいれば、 寂しい事があった人もいるだろうし 嬉しい事があった人もいれば 怒った事があった人もいるかと思います。 いきなりですが これ何の絵に見えます…
こんにちは！！ さぬきちです！！ ゴールデンウイークの疲れ どっときてませんか？笑 ではさっそくですが 目の前の出来事ひとつひとつに 意味はあるのでしょうか。 いつも通り朝が来て いつも通り会社に行って いつも通り仕事をして いつも通り家に帰って い…
